营养知识进公司 还有比送健康更好的福利吗?
发布日期:2013-10-23
本网讯 李莎报道
人一辈子吃多少食物?
50—60吨。
人一辈子吃多少次饭?
75000次。
成都医学院第一附属医院营养师孟德姣给我们传递了以上两项统计数据。看到两个大得惊人的数字,让人不得不思考。人一辈子摄入的50—60吨食物中,有多少是健康的?有多少可以称为垃圾食物?这75000顿饭中搭配合理的又占几分之几?
10月22日下午,股份公司行政部请来了孟德姣医师,在总部多功能会议室为员工及其家属带来了“合理营养,均衡膳食”的主题讲座。
参加讲座的不仅有公司员工,还有员工的爸爸妈妈们,饮食要健康,他们才是关键的掌勺者。为了儿女们的健康,他们在听课的时候生怕漏掉医师的每一句话。对于公司此次举办的免费知识讲座,爸爸妈妈们也倍感高兴,他们没有想到公司对员工竟然如此关怀备至。在工会主席的带领下,有的爸妈还参观了自己儿女的办公室,“看了,就更加放心了,做父母的,一定要做好后勤保障!”爸妈们纷纷表示。
一个多小时的讲座,孟医师主要与大家分享了日常饮食常识及28字箴言,“五谷杂粮主食够,蔬菜水果加大豆;鱼肉禽蛋加牛奶,油盐限量少放糖。”更形象的把这四句话变成简单的食物宝塔,五谷杂粮等主食为宝塔底层,后面依次增加,油盐占最顶层。健康的饮食方法就是根据宝塔的层数依次递增,相对应的食物摄入量依次递减。
讲座时间不长,但在座的员工及家属都“满载而归”。
“企业给员工的,送什么都没有送健康好。”新都化工工会主席邓伦明讲到。